Csung Jüan csikung - teljes körű csikung rendszer - a tudatosság útja
Miről olvashatsz az oldalon?
- Csung Jüan csikung - a teljes körű csikung rendszer
- I. szint - Az Ellazulás szintje
- II. szint - Az Elcsendesedés szintje
- III. szint - A Megpihenés szintje
- IV. szint - a Bölcsesség szintje
- V. szint - az Igazság szintje
- Kinek ajánljuk?
- Tanfolyam
„A csikung az ÉLET egyszerű tudománya”
Xu Mingtang a Csung Jüan Csikung nagymestere
| |
 |
|
Csung Jüan Csikung - teljes körű csikung rendszer
A Csung Jüan Csikung (Zhong Yuan Qigong) egy ősi, teljes körű öngyógyító és önfejlesztő rendszer, ami elősegíti az ember univerzális egyensúlyának helyreállítását. Gyökerei egyesek szerint 7000 évre nyúlnak vissza, számos elemmel gazdagodott a sámánok, taoisták és buddhisták rendszereiből.
A Csung Jüan Csikung (chi kung) iskola olyan ősi tudás és módszer teljes rendszere ami szerint a kezdő gyakorló is biztonságosan eljuthat az egyszerű elemektől a legmagasabb szintig. Az iskola azt jelenti, hogy létezik egy olyan komplex, kidolgozott gyakorlatrendszer ami több ezer gyakorlónál sikereket hozott.
Ez az iskola tartalmazza mindazokat az elemeket, amelyek más csikung
(chi kung) iskolákban is megtalálhatók, de mentes minden vallási
behatástól és nem szolgál ideológiai célokat.
A Csung Jüan Csikung (chi kung) elsajátítása öt szinten (lépésben)
történik. Minden szinten komplex tudást lehet elsajátítani, a szint
céljának megfelelően.
A Csung Jüan csikung rendszer gyakorlatai túlmutatnak az egészségmegőrzés és helyreállítás céljain. A gyakorlók a gyakorlás során vissza találnak eredeti forrásukhoz és ezen az úton járva szembenéznek problémáikkal mind fizikai és szellemi síkon.
Az aktív és inaktív elmével, vizualizációkkal végrehajtott gyakorlatok a belső képességeket fejlesztik, a gyakorló mentesül az elme és egó játékaitól és valódi igazi énje kezd el kibontakozni. A gyakorló kapcsolatba kerül a belső világával, a fókusza saját magára irányul. A belső szervei és érzelmei normalizálódnak, a gyakorlás révén megérti az elméjében rejlő folyamatokat és felismeri saját valóságát. A mentális tisztulás intenzív érzelmi és szellemi erő növekedéssel jár együtt.
I. szint - Az Ellazulás szintje
- kitolódik a fizikai terhelhetőség határa
- javul az alvás minősége
- a stressztűrő képesség nő
- szexuális potenciál megnő
- a nemi területek tisztulnak és a nőgyógyászati problémák tünetei csökkenek
- a hormonrendszer normalizálódik
- megszűnik a derékfájás és az izületi problémák enyhülnek
- csökken a romboló és leépítő anyagok, ételek irányti igény
- stb.
Az I-es tanfolyam és az azt követő rendszeres gyakorlás hatására már az első 3 hónapban egy intenzív regenerációs folyamat indul be a szervezetben. A test elkezdi saját hibáinak korrekcióját ezért a régi problémák elkezdenek kitisztulni majd megoldódnak. Az első szint gyakorlása az egekbe emeli a test rezgészintjét és a stressz okozta feszültség kompenzációja helyett a saját korrekciójára törekszik.
A gyakorló tudatára ébred saját létezésének és elkezdi megérteni és megismerni saját korlátait!
II. szint - Az Elcsendesedés szintje
A második szint hatása gyorsan érzékelhető, mert közvetlenül a problémás szervekhez és érzelmekhez kapcsolódik. A fizikai sík erősítése után az érzelmek normalizálása jelenti a következő lépcsőt a Csung Jüan csikung rendszer második szintjén. Saját közepünk (Zhong magyarul Csung) felé haladva a gyakorló felismeri a saját és környezete érzelmei mögött található valóságot és megtanul szembenézni az érzelmek okozta kötöttségekkel és azok következményeivel. A hétköznapi életet egyre kevésbé az érzelmei uralják, helyette a belső nyugodt békés és szeretetteljes csend állapotában képes szemlélni minden benne és körülötte zajló és kibontakozó folyamatot.
A II-es szint rendszeres gyakorlásának eredményként:
- normalizálódik az általános érzelmi állapot
- a gyakorló erőfeszítések nélkül minden élethelyzetben képes megőrízni lelkibékéjét (akár álmában is)
- a test összes sejtje aktivizálódik, ezért az I-es szinten elindult regeneráció tovább fokozódik
- a test és vér oxigénszintje megnő - a gyakorlót elkerülik a megfázások, betegségek
- a magasvérnyomás és alhasi problémák normalizálódnak
- a gyakorló képessé válik a tudatalattiban mélyen elrejtett traumák és azok jelenre gyakorolt hatásainak felismerésére és feloldásra
- a gyakorló társadalmi kapcsolatai javulnak empatikus képességei fejlődésének hatására
- a belső szervek állapota javul a kínai orvoslás szerint hozzájuk kapcsolt érzelmek feloldódásával
A Csung Jüan csikung második szintjének gyakorlása hatására a gyakorló egy magasabb tudatossági és megértési állapotba kerül saját magával majd a környezet életével kapcsolatban. A torzítatlan tiszta létezés állapotában intuitív képességei kibontakoznak és a duális világ illúzióból ébredve a belső béke és stressz mentes élet állapotába érkezik, ami a nap 24 órájában jelen van.
III. szint - A Megpihenés szintje
Amíg az első két szint
nagyon intenzív fizikai szinten értelmezhető egészségjavító hatással bír, addig a harmadik szint a mentális szintet harmonizálja. Érzelmi problémáink első sorban a velünk történő dolgok megélésből fakadnak. A mentális szint tisztulásával a tudatunkat elhomályosító - tudatalattiban rejtőző, zakatoló - zavaró tényezőktől szabadulunk meg. Ennek köszönhetően egyre jobban a jelenben és nem a jövőben vagy a múltban éljük az életünket.
Ezen a szinten az elme megpihen. A teljes csend gyakorlatai a spirituális csikung gyakorlás csúcsát jelentik, a jelenlét és megvilágosodás gyakorlatait. A gyakorló a mély felismerés gyakorlataiban felszámolja az érzékelés és az azzal járó kettősség fogalmát. A gyakorló szív útjára lép -a feltétel nélküli szeretet útjára -és kikerül az elme illúzióinak csapdájából. A felismerés és a megértés spontán bontakozik ki majd az ezen alapuló és ebből kibontakozó intuitív érzékelés és tisztánlátás.
Intenzív gyakorlásával a különleges képességek világába léphetünk, ahol lehetővé válik például a harmadik szemmel történő diagnosztizálás. A harmadik szint segít az élet megértésében és belépőt jelent IV-es szinten az univerzális tanulás világába.
Ezen a szinten az elme megpihen. A teljes csend gyakorlatai a spirituális csikung gyakorlás csúcsát jelentik, a jelenlét és megvilágosodás gyakorlatait. A gyakorló a mély felismerés gyakorlataiban felszámolja az érzékelés és az azzal járó kettősség fogalmát. A gyakorló szív útjára lép -a feltétel nélküli szeretet útjára -és kikerül az elme illúzióinak csapdájából. A felismerés és a megértés spontán bontakozik ki majd az ezen alapuló és ebből kibontakozó intuitív érzékelés és tisztánlátás.
Intenzív gyakorlásával a különleges képességek világába léphetünk, ahol lehetővé válik például a harmadik szemmel történő diagnosztizálás. A harmadik szint segít az élet megértésében és belépőt jelent IV-es szinten az univerzális tanulás világába.
Az első három szint a Föld iskolájának tudását rejti magában. Célja, hogy a gyakorlók földi létét támogassa és lehetőséget adjon egy magasabb tudatossági szinten való megélésre. Az első három szint vissza adja a választás szabadságát a gyakorlóak mind fizikai, érzelmi és mentális síkon. Kezébe adja a kulcsot a tettei és döntései fölötti felelősség megértésben azzal, hogy képessé teszi a dolgok valódi lényegének megértésben. Minden élethelyzetben!
IV. szint - a Bölcsesség szintje
A negyedik szint az ember iskoláját rejti magában, azaz az Ég és Föld közötti kapcsolat szimbólumát. A Csung Jüan csikung negyedik szintjének gyakorlatai által megtanulhatjuk megérteni és megtapasztalni minden földi élőlény lelkét. Az univerzum globális bölcsességéből (Wu Ji vagy globális tudatalatti) merítve lelkünk intenzív fejlődésen megy keresztül egyre bölcsebbé és kreatívabbá válunk korábbi lényünkhöz képest.
IV. szint - a Bölcsesség szintje
A negyedik szint az ember iskoláját rejti magában, azaz az Ég és Föld közötti kapcsolat szimbólumát. A Csung Jüan csikung negyedik szintjének gyakorlatai által megtanulhatjuk megérteni és megtapasztalni minden földi élőlény lelkét. Az univerzum globális bölcsességéből (Wu Ji vagy globális tudatalatti) merítve lelkünk intenzív fejlődésen megy keresztül egyre bölcsebbé és kreatívabbá válunk korábbi lényünkhöz képest.
Az ötödik szint az Ég iskolája, tanítása egyénileg történik, tanfolyamok nélkül. Az V. szint a minden felhő fölött lévő örök napsütés, azaz az elme játékai mögött álló örök igazság szintjét jelöli.
A IV-es és V-ös szintet csak a Xu Mingtang nagymester tanítja és taníthatja jelenleg az iskolánkban. Az első három szint valamelyikét pedig a Csung Jüan csikung iskola vizsgázott és nemzetközileg is nyilvántartott, akreditált tanárai oktathatják.
A IV-es és V-ös szintet csak a Xu Mingtang nagymester tanítja és taníthatja jelenleg az iskolánkban. Az első három szint valamelyikét pedig a Csung Jüan csikung iskola vizsgázott és nemzetközileg is nyilvántartott, akreditált tanárai oktathatják.
| |
 |
Xu Mingtang nagymester a Wudang Shan hegységben egy Taoista csikung mesterrel.
Kinek ajánljuk?
Bárki könnyen hozzáférhet, megtapasztalhatja és rövid időn belül saját boldogulására használhatja ezt a rendszert! A Csung Jüan Csikung amilyen egyszerű, biztonságos és könnyen tanulható olyan erős átalakító hatással bír a gyakorló egészségének helyreállításában és bölcsessége és mélyítésében.
Javasolt mindenkinek aki spirituális fejlődésre vágyik vagy az egészségét szeretné
megőrizni, helyreállítani.
Ideálisan kiegészít bármilyen sport tevékenységet. Fokozza a fizikális és szellemi teljesítményt, csökkenti a regenerációs időt.
Mentes minden kulturális és vallási kötöttségtől, bárki gyakorolhatja. Nemzetközileg
több mint 40 000 tanuló gyakorolja, több száz magasan képzett
nemzetközi tanár és képmedicinás gyógyító támogatásával.Ideálisan kiegészít bármilyen sport tevékenységet. Fokozza a fizikális és szellemi teljesítményt, csökkenti a regenerációs időt.
" Csung Jüan csikung egy olyan mindenki számára (14-120 év) könnyen elsajátítható és elvégezhető meditációs és mozgásforma, amely a testi és lelki egészség megőrzését illetve visszaállítását segíti. Mindezt nem súlyos összegekért, hanem kezünkbe adva egészségünk kulcsát. Hogy élünk-e vele s hogy hogyan élünk az már csak rajtunk múlik. "
Linzenboldné Török Ilona - középiskolai tanár - Debrecen
Ezért a Csung Jüan Csikunggal bárki foglalkozhat, legyen akármilyen hitvallású vagy nem hívő, nem kerül konfliktusba a hitével.
A Csung Jüan Csikung (chi kung) rendszer illeszkedik és alkalmazkodik
mindennapi életünkhöz. Gyakorlása nem igényli táplálkozási szokásaink,
élet- és munkaritmusunk megváltoztatását. Mindenekelőtt az ember
fejlesztésére, a pszichofizikai-mentális állapotunk normalizációjára
irányul.
amely lehetővé teszi a fizikai test egészségének megőrzését vagy helyreállítását, a test és az elme normalizálását, a kreatív és a spirituális képességek fejlesztését.
"Már a bevezető gyakorlatok is olyan jó hatással vannak rám. Érzem ahogy feltöltődök. Jó ebben az állapotban lenni, kikapcsolódni a környezetemben történtekből. Azért más, mint az eddig megismert rendszerek, mert a csikungban éreztem először azt, hogy "van eleje, közepe, vége...."-ez a legtalálóbb kifejezés. Itt látom, hogy honnan hova juthatok el, és mindez tőlem függ, mennyire vagyok szorgalmasan gyakorló és kitartó. Erre is nevel, hogy van egy rendszer, aminek a jótékony hatását nem szabad nem kihasználni."
Szalkóné Bajzáth Melinda - 54 éves pedagógus - Nyíregyháza
Oktatónk - Tőke Csaba - Csung Jüan csikung III. szintjének tanára
Egészségesnek lenni, megismerni saját magunkat és boldogon élni.
Számomra fontos, hogy az iskola forrása tiszta legyen és a gyakorlatokrendszert alkossanak. Nem tudtam más csikungot választani, mint a Csung Jüan Csikungot, az első csikungok egyikét. Mesterem Xu Mingtang nagymester személye garancia a rendszer tisztaságára.
Az elmúlt években többször jártam Kínában, a pekingi Kundawell Intézetben tanultam Hagyományos és Ősi kínai orvoslást és Shaolin völgyében (Henan) megkaptam a jogot a Csung Jüan Csikung második szintjének oktatására is.
Azt gondolom a legyegyszerűbb út az egyenes, ezért tanárként és csikung gyógyítóként, tanítványaim és munkám minőségének fentartása érdekében kötelezőnek tartom, hogy folyamatosan képezzem magam. Mindig a legrövidebb úton a legtisztább forrásból, mesteremtől Xu Mingtang nagymestertől tanulva.
Bővebben a csikung oktatóról itt olvashat!
"Én régen különböző jógákat is megismertem és valamennyire gyakoroltam is őket. Először azt hittem, hogy a csikung olyan mint a jóga, de megdöbbenve tapasztaltam, hogy ehhez hasonló dologgal korábban még soha nem találkoztam. A csikung olyan érzéseket szabadított fel bennem, amelyek eddig ismeretlenek voltak nekem. "
Tősér Ildikó - Debrecen - Auditor
Nyílt előadás és gyakorlás
Amennyiben kedvet kaptál gyere el nyílt előadásunkra és ismerkedj meg a Csung Jüan Csikung rendszerével. Amennyiben úgy érzed, hogy szeretnél ebből a több ezer éves tudásból meríteni a nyílt előadások után rögtön a tanfolyamokon és az azt követő klubokon, intenzív hétvégéken, elvonulásokon továbbá a nap 24 órájában megteheted.
