Női csikung - nőknek nőktől női gondokra
Egy év után ismét Női csikung tanfolyamot szervezünk nemzetközi csikung tanár Tatiana Tihonenko vezetésével.
Mi az a Női Csikung?
A női csikung kifejezetten nőknek szóló Taoista gyökerekkel is rendelkező keleti gyakorlatok összessége. A taoista számára a siker titka a természetes egyensúly helyreállításának segítésében rejlik, azaz az ellentétpárok változását fenntartani, hagyni. Ha körül nézünk a felgyorsult, rohanó világunkban, azt látjuk, hogy a nők többsége nincs igazán kapcsolatban a saját női oldalával, felborult az egyensúly bennük.
Ennek gyakran egyenes következménye az, hogy „női bajokkal küzdenek”, mindenféle olyan menstruációs és egyéb csak nőkre jellemző problémák merülnek fel, amelyek okát a mai napig kutatja az orvostudomány. A női csikung a kínai hölgyek ösi tudása ami gépek segítsége nélkül, belsőjükkel egyensúlyba kerülve jött létre. A női csikung a nők ősi bölcsessége és tudása nőknek!
Az elsősorban fizikai gyakorlatok rendszeres gyakorlásával a menstruációs problémák enyhítése, akár megszüntetése is elérhető, valamint segít minden egyéb női terület harmonizálásában, az egyensúly megtalálásában és fenntartásában. Emellett tartós, elkötelezett gyakorlással nem csak a fizikai, de a szellemi és lelki aspektust is megszólíthatjuk magunkban, hiszen vannak statikus, meditatív gyakorlataink is. Ezek segítenek az érzelmeink megértésében és abban, hogy azok ne uralkodjanak felettünk, hanem azokkal együtt, harmóniában tudjunk élni.
Miért van szükség külön csikung tanfolyamra nőknek?
"A taoista szemlélet szerint a nők belsőleg jangok (férfiasak, erősek éskemények), kívül pedig jinek (nőiesek, gyengék és puhák) vagyis éppen fordítva, mint a férfiak. Manapság azonban a nők megfeledkeznek belső erejükről, és a férfiakat próbálják utánozni, ez a törekvés viszont gyengíti testüket és kibillenti őket az egyensúlyból.
Minden nőnek rá kell tehát jönnie, hogy a cél nem a férfiakhoz való hasonlatosság, hanem hogy felfedezzék a nő valódi természetét."
Pionték, Maitreyi D: A nő és a Tao
Mire törekszenek a nők?
A belül harmónikus nő harmóniát teremt maga körül bárhol is van. A nőknek alapvetően nagyon nehéz a lelki problémáikat a tudatuk segítségével leküzdeni, ezért a Debrecenben szervezett tanfolyamokon olyan ősi taoista csikung (chikung) technikákat alkalmzunk és tanítunk, amik első lépésben a női energiákkal dolgoznak és ezeken keresztül hatnak a testre majd a tudatot is megváltozatják.
A tanfolyamon olyan alap gyakorlatokat tanulunk amiket otthon magad is gyakorolhatsz. Az egészség megőrzése végett megismerkedünk számtalan ősiorosz gyógyító recepttel és praktikával is. Ezen kívül megismerkedünk egyszerű, biztonságos kínai módszerekkel is a gyerekek otthoni kezelésére.
Vendég előadónk
Tatiana Tihonenko hivatalosan elismert Képterápiás gyógyító, csikung oktató és elhivatott tanár. A pekingi Kundawell egészségügyi és csikung kutató intézet végzett diákja, a Csung Jüan Csikung nemzetközi tanára. Jelenleg a Csung Jüan Csikung iskola moszkvai intézetének tanára.Felismerte és tapasztalta a csikung gyakorlás adta lehetőségeket a női problémák megelőzősére. Kínában tanulva nagy hangsúlyt fektetett a Taoista női csikung praktikák elsajátításra. Képmedicinás terapeutaként nőgyógyászati és krónikus betegségek kezelésében komoly sikereket ért el.
„Milyen érdekes: mindannyian tökéletesen ismerjük szülővárosunk térképét, az utcák elhelyezkedését, a közlekedési útvonalakat, de csak kevesen tudjuk, hogy miként épül fel a szervezetünk, hol helyezkednek el a szerveink. Tudjuk, hogy az autók miért robbannak le, de azt már sokszor nem, hogy mi okozza a betegségeinket. Tudjuk, hogy mi okoz nekünk élvezetet, de azt már nem hogy miként lehetnénk boldogak. "
Tatiana Tihonenko
"Amióta részt vettem a női csikung, illetve Csung Jüan Csikung I. tanfolyamokon és gyakorlok is, folyamatosan egészségesebbnek érzem magam. Nyaki, háti gerincfájdalmaim megszűntek, a műtét (császár) utáni problémáim (gyulladás) elmúltak, stabilabb az idegrendszerem, a fejfájásaim, pms tüneteim, ízületi fájdalmaim csökkentek. Egy balesetből adódó térd, könyök, tüdőzúzódásaim nagyon gyorsan meggyógyultak. Úgy tudnám megfogalmazni, hogy az életem alapjaiban változott meg. A fizikai fájdalmaim nagyrészt megszűntek, vagy jelentősen csökkentek."
Medve Mariann, Tiszakórod
Tolmácsunk - Mikecz Kata
Kata két éve aktív Csung Juan csikung és Női csikung gyakorló. A rendszeres nyíregyházi és debreceni női csikung klubokat vezeti, folyékonyan beszél angolul és spanyolul, Tanyával rendszeres, napi kapcsolatban áll. Kata fontosnak tartja, hogy minden nő megtanulja, hogy miként tud belső női énjével összekapcsolódni és a nőkre oly jellemző belső hangjára hallgatni minden helyzetben. Ezen az úton járva végezte el a Lebbenő női kurzusát - Tapasztó Zsuzsa vezetésével - és kezdett el a Csung Jüan csikung mellett speciális nőknek szóló csikung gyakorlatokat gyakorolni.
A rezgések finom útján járva tibeti hangtálakkal - tanítójával Halmai Lászlóval rendszeresen kommunikálva segíti a hozzá fordulókat.
